Träning

​

INFÖR SÄSONG 2026-2027

Befintliga medlemmar faktureras efter 1 juli.

Eventuella lediga platser öppnas för nya medlemmar i augusti.

​

Säsongen drar igång vecka 34, 2026 och avslutas vecka 23, 2027

​

Bara Friidrottsklubb har utomhusträningar på Staffansvallen i Staffanstorp och inomhusträning på KUBEN i Bara för friidrottsgrupperna.

 

Fitnessgruppen tränar inomhus i Kuben eller utomhus i Bara.

​

Träningen har uppehåll under skollov (jullov, sportlov, påsklov och höstlov) samt under röda dagar.

​

Alla friidrottsgrupper samt fitness tränar utomhus, oavsett väder, i augusti, september, maj och juni.

​​​​

Följande gäller för alla grupper:

​

1. Man kan endast anmäla sig till & träna med den åldersgrupp man tillhör. 

2. Föreningen erbjuder prova-på i mån av plats i grupp. Kontakta info@barafriidrott.com i förväg.

3. All anmälan, betalning och eventuell köplats hanteras via SportAdmin på nedan länk (eller i huvudmenyn)

4. Vid anmälan accepterar du att du som förälder behöver vara funktionär (främst under Pallasspelen & Kalvinknatet) minst 2 gånger under säsongen.

​

VÅRA GRUPPER 2026-2027:

​

Friidrott - ordinarie grupper:

I de olika barngrupperna får barnen möjlighet att prova på alla grenar inom friidrotten utifrån utvecklingssteg. Med noggranna instruktioner från utbildade tränare lär sig barnen häcklöpning, stavhopp, stöta kula, springa stafett, hoppa stavhopp och alla andra friidrottsgrenar. Lek varvas med friidrott utifrån deltagarnas ålder.

​

Födda 2019-2022 tränar en gång per vecka. Födda 2018 och tidigare kan träna minst två gånger per vecka.

​

Friidrott - Extraträning:

Denna grupp är en extra träningsgrupp för de födda 2008-2018 med mer fokus på detaljer och personlig feedback. Det kommer förväntas fokus och intresse av att utvecklas som friidrottare. 

​

​Fitness (kondition & styrka):

Denna gruppen vänder sig såväl till ungdomar som till vuxna. Varje pass bjuder på konditions- och styrketräning som passar såväl den otränade som vältränade då träningen utgår ifrån individen. Oftast används den egna kroppen som hjälpmedel, men även redskap i form av tex. kettlebells, battleropes och gummiband används.

​​​​

​​

Måndag  18.00-19.00 Ungdomsgruppen

Måndag  19.30-20.30 Fitnessgruppen (vuxna, ungdomsgruppen & 2014-2015)

Tisdag    18.00-19.00 Födda 2016-2018

Onsdag  17.00-18.00 Födda 2019-2020 samt 2021-2022

Onsdag  18.00-20.00 Födda 2014-2015​

Torsdag  18.00-20.00 Ungdomsgruppen

Söndag  17.00​-18.00 Födda 2016-2018

Söndag  18.00​​​-19.00 Extraträning (ungdomsgruppen, 2014-2015 & 2016-2018)

​

​​

KOSTNADER 2026-2027​

​

​

 

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​