I tisdags gick Region Skåne, Smittskydd Skåne, Länsstyrelsen och Folkhälsomyndigheten ut med nya, striktare restriktioner för Skåne som...

Vecka 45 startar Bara Friidrotts löpgrupp "Run all Around". Löpning där du är, året runt. Löpning kan utföras precis där du är, året...

Träna tillsammans två & två - kör benbrottning, armhävningar, planka, "jaga vader" samt "varvet runt" på en förutbestämd tid. Kämpa på...

Fem pulshöjande övningar som passar alla åldrar, gör dem så länge ni orkar eller bestäm i förväg hur länge ni ska köra dem. Förslagsvis...

Fem statiska övningar - där vi utmanar er alla. Gör dem så länge ni kan utan att tappa position. Tik tak ;)

I Bara Friidrottsklubb ska alla ges möjlighet att vara med! Det gäller inte minst nu i corona-tider när inte alla har möjlighet att komma...